（ps：感謝“喝口酒拜拜”的🀲打賞，求收藏和推薦📯票）🈍☫

    孟漓在心中默誦九遍“身齋”之后💘💋🐔，西邊的太陽已經從天際沉下去半🞿🙷🏂個身🟐子。

    孟漓誦完第九🝑🊚🐻遍，🃂🔼🅻便從石凳上起身，在涼亭內來回踱步，一則活動一下因為久坐而凝固的氣血，一則等待夕陽西下之后，⚋🏶🞢做今天的晚課。

    自打修行🗣🝘🋚身齋以來，一早🈖♿一晚，兩次🏖🚂修行吐納呼吸之術，孟漓從無間斷停歇。

    夕陽西下，孟漓朝著夕🔏⛓🙾陽落下的方向席地而坐。

    靜心屏氣，然后長🃂🔼🅻長吸氣，呼吸吐納之術緩緩習之🙑。📯

    七七四十九個呼吸之后，小腹丹田之處，忽然憑空產生一股微弱的🛃🙪的暖流，這口內息一🏪生，孟漓的呼吸頓時變得更加悠長起來⚯🔶。

    下一個吸氣，足足是以前的兩倍，氣流以極勻的方式在口鼻⛩內一進一出，丹田內的內息剎那間變得活潑起來🉵，又是七七四⚋🏶🞢十九個吐納，而后才納氣起身。

    孟漓🎘👚感覺腹部傳來暖洋洋的感🊀🍊🆕覺，臉上頓時綻開興奮的笑容。

    一口內息，今天終于被自己修煉而出！

    內息一現🗣🝘🋚，孟漓的身齋修行，才算是正式入門。

    為了這一口內息，孟漓餓了三個🀲星期的肚子，瘦成了皮包骨頭🐃，每日堅持修行身齋的吐納之術，作休時🛓間也和天地之道，每日不到十點半準時入睡，早晨五點半準時起床。

    吃盡了苦頭，凝練🃂🔼🅻了🜐🁑🅁意志，安靜了心思，終歸在今日，修行出了一口🞿🙷🏂內息。

    “真的有內息存在，看來自己已經踏上了長生之路?！泵侠煊X得渾身上下暖洋洋的，丹田中的那股暖洋洋的感覺蔓延了整個身體，溫溫的，讓孟漓好想睡🐾🅚🇇覺。

    不過更令孟漓感覺強烈的，是骨子里傳來的饑餓🚍💄感。📯

    沒錯，孟🗣🝘🋚漓感覺到了前所未有的饑餓，比他過去三個星期只喝清粥的時候還要餓上一百倍，可是這🍫強烈至極的饑餓感并非來自他的胃，而是來自肉體深處，仿佛是來自骨子里，甚至是每一個細胞基因。